[...] dwie godziny po ostatnim posiłku, to stanie się coś "nie dobrego"? A czy przekąski w między czasie posiłków mogą zaburzyć ten cały "metabolizm" i zmniejszyć efekty? (mowa o masie) Ostatnie pytanie, czy dodanie do codziennej diety pestek słonecznika w ilościach 50-100g może być szkodliwe dla zdrowia? (kwasy omega6) Pozdrawiam
[...] dodaje. Cel : przejście z redukcji na długą mase ok 1.5 roku a jak sie uda to 2 lata z dojściem maksymalnie do 20% tkanki tłuszczowej. Ograniczenia żywieniowe : nie ma Stan zdrowia : git Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia+cardio na orbitreku Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Aktualnie wlatuje: W dni treningowe: omega [...]
zostawił dużo zdrowia dla arsenalu. strzelal bramki. gra druzyny przez pewien czas opierala sie wylacznie na nim. skoro nikt go nie docenial to po co byl taki placz jak odszedl. no ale jaki klub takie wyniki i tacy kibice koniec. 1:1 mecz ogolnie slaby. MU chyba chce tylko dograc sezon do konca %-)
[...] duże korzyści płynące z praktyki tego programu treningowego. Jeśli o mnie chodzi to naprawdę czuję dużą progresję i poprawę wielu aspektów mojego ciała, organizmu, oraz zdrowia rzecz jasna :) Nie mniej jednak chętnie się zapoznam z programem, który wybierzesz ostatecznie (o ile tylko będzie z masą swojego ciała), bo lubię zmiany, [...]
Za życzenia zdrowia nie-dziękuję;-) Siostra, jak Marta mówi, sesja ma być z Rudzielcem:-D Ale zobaczymy, czy to akurat na podsumowanie się uda zrobić. Ruda, jak Cię trzasnę za takie głupie gadanie, to Cię głowa dłuuugo będzie boleć:-P DZIEŃ 18 - 31.05.2012 Z apetytem na razie jest dziwnie, odczuwam głód, czasem dotkliwy, ale wystarczy łyżka czy [...]
No wlasnie wrocilem z treningu barkow i trica ... Nie, nie - nie jestem profesjonalem, odzywek nie ruszylem - a do koxow jeszcze daleko o ile kiedykolwiek beda ... Nie omijam takich cwiczen jak martwy ciag wioslowania itd Kombinowalem tak zeby je <najszersze> pobudzic jak tylko mozna ... mala ilosc powt duzy ciezar ... duzo powt maly ciezar [...]
[...] chorobami. Wśród osób niepełnosprawnych, jako rodzaju grupy społecznej w Polsce jest najwyższy odsetek ateistów, przebijam chyba nawet LGBT. Chyba tylko odsetek niewierzących księży jest nie do przebicia. Dlatego ćwicz Bogusz, rób swoje i omijaj lekarzy biznesmenów lub lekarzy urzędników o ile się da, bo ci niezbyt pomogą. Trzymaj się i zdrowia!
No problem w tym że nie mam bo to jest burdel nie internat w zimie śpi się tam w ciuchach, czapce, rękawiczkach itp. Poczytałem już troszkę, i podtrzymuje swoją decyzje że jeden cykl mi nie zaszkodzi. Może zacznę od początku: 1. WIEK:18 2. WAGA:65 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:31 -klatka:100 -udo:50 -talia:74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. [...]
[...] mi powiedz jak organizm ma przetrwać ?? Skąd ma czerpać energie na podstawowe funkcje życiowe ?? Gdize energia na myślenie ?? jecie niczym osoby w obozach konentracyjnych , to już są problemy z głową (bez urazy) , pamiętajcie ze od takich diet i ćwiczeń na nich wasz mózg może ucierpieć oraz cały układ nerwowy itp życze zdrowia bo to się przyda
zazdroszcze Wam zdrowia. Oby wyleczyc sie szybko i wrocic do treningow :( A tu przeziebienie przeszlo w jakis kaszel:/ Zmieniony przez - Kadlubek w dniu 2011-03-06 20:22:47
[...] wypadku spowodowanego nagłą, zewnętrzną przyczyną w określonych okolicznościach (np. podczas ruchu pojazdu), ubezpieczony dozna uszkodzenia ciała lub rozstroju zdrowia... Takie ubezpieczenie na pewno jest, moja matka ma firmę ubezpieczeniową i właśnie często kolegom przed zawodami załatwiam. Zmieniony przez - Santiago92 w dniu [...]
[...] ma sluzyc ten system brania anapolonu ? Obnizenie dawki - wylaczenie odczuwalnego / widocznego dzialania. Anapolon owszem, podbija sie co tydzien, ale nie obniza - szkoda zdrowia, towaru i czasu. Ewentualnie - czy to dawkowanie jest pomylka literkowa ? ;) Pozatym, by nie dopuscic do nadmiernej retencji - pilnuj diety szczegolnie w czasie [...]
[...] ze przydaja sie w kazdej potencjalnie niebezpiecznej sytuacji. - Zasada I - Unikaj niebezpiecznych sytuacji i miejsc, w których moze istniec zagrozenie Twojego zycia lub zdrowia. - Zasada II - Jesli znalazles/znalazlas sie w poblizu niebezpiecznego miejsca lub sytuacji, w której Twoje zycie lub zdrowie moze byc zagrozone - oddal siz z tego [...]
Pytanko głownie do s.m.p.a,który pisał artykuł o diecie w szkole ;] Czy bezpieczne dla zdrowia będą pojemniki na żywność plast team-u polar,takie niebieskie jakie można kupić w kauflandzie?
Białe pieczywo jest oczyszczone więc ma mało witamin i cennych składników. Ma wysokie IG czyli szybko trafia do krwi i powoduje skoki insuliny. Po tym raczej nie zaleje ani nie będzie spadków ale dla zdrowia lepsze będzie ciemne.
jak bys mial 250tys tyg. to na Mr byś ich wymiótł %-). Ale jeżeli chodzi o mnie, to szkoda by było mi zdrowia, doszedł bym do pewnego "dużego" poziomu i stop ^^
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7
